A celulite é um fantasma real que persegue todas as mulheres. Por razões hormonais, excesso de peso, maus hábitos alimentares ou problemas circulatórios, ocorre, sob a pele, a retenção de líquidos entre as células de gordura, ocasionando principalmente nas regiões da barriga, pernas, culotes e nádegas um aspecto de casca de laranja, deixando a pele “furadinha”.As mulheres são mais atingidas que os homens, isso ocorre por causa da variação hormonal mensal, pré-menstrual ou gravidez. A situação pode se agravar se a mulher utiliza anticoncepcionais sintéticos, como pílula.
Por se tratar de hormônio, o anticoncepcional faz a pele reter líquidos.
• Evitar salto acima de 10 cm
• Evitar roupas justas
• Usar cremes específicos
• Fazer exercícios aeróbicos
• Ingerir uma boa quantidade de fibras todos os dias (feijão, soja, verduras, legumes e frutas).
• Beber muita água
Nenhum comentário:
Postar um comentário